马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.年龄:随着年龄的增加,人体内的黑色素细胞功能逐渐减退,导致头发变白。这是自然的生理过程,一般在30-40岁开始显现。
2.遗传:遗传因素在头发变白中起着重要作用。如果家族中有早白的历史,个体出现白发的年龄可能会提前。
3.压力:长时间处于高压状态下,身体会释放大量的皮质醇,这种应激激素可能影响黑色素细胞的正常功能,引发白发。
4.营养不足:维生素B12、铁、铜等营养物质缺乏可能导致黑色素生成减少,从而引发白发。均衡饮食对预防和延缓白发非常重要。
5.健康问题:某些疾病如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病(如白癜风)等可能导致头发变白。吸烟也被证明与头发早白有直接关系。
白毛的出现是多种因素共同作用的结果。一般来说,这是正常的生理现象,但如果白发突然大量增加,或伴随其他症状,如疲劳、体重变化等,建议及时进行医疗咨询,排除潜在健康问题。