武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清洁护理:
每天早晚使用温和的洁面产品清洁皮肤;
避免使用过于油腻或刺激性的护肤品;
适当去角质,每周1-2次,避免过度摩擦皮肤。
2.饮食调节:
多摄入富含维生素A、C及E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果;
减少高糖、高油脂食品的摄入,保持均衡饮食;
多喝水,促进身体代谢和皮肤排毒。
3.专业治疗:
若脂肪粒较多且反复出现,可到美容院进行专业处理,如微针、激光等;
严重的粉刺可以考虑医师建议,使用外用药物如维A酸乳膏或口服药物进行治疗;
定期进行皮肤检查,了解皮肤状况。
日常卫生和良好的生活习惯是预防和处理脸部小白豆的重要措施。若问题持续或加重,应及时就医咨询专业意见。