徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鲜生姜:
驱寒解表:鲜生姜含有较多的水分和挥发油成分,有助于驱散风寒,适合用于感冒初期。
促进消化:能够刺激胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适和恶心。
抗菌作用:具备一定的抗菌特性,可以抑制某些细菌的生长。
2.老姜:
温中散寒:老姜中的辛辣成分较高,且经过储藏后水分减少,更适合用于温中散寒的治疗。
增强体质:长期食用有助于增加身体的抵抗力。
祛湿止痛:可以帮助祛除体内的湿气,对一些风湿性疾病有辅助治疗效果。
选择使用时,应根据具体的健康需求和症状进行判断。鲜生姜和老姜虽然都具有良好的保健作用,但在食用时应适量,以免过量引起不适。