徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.头晕:饮用大量浓茶后,常见的一个初期症状是头晕,这可能与茶中咖啡因对神经系统的刺激有关。
2.心悸:由于茶叶中的咖啡因具有兴奋作用,过量摄入会导致心率加快,出现心悸的感觉。
3.恶心和呕吐:一些人在茶醉时会感到胃部不适,甚至出现恶心和呕吐,这与茶多酚对胃黏膜的刺激有关。
4.手脚乏力:茶醉还可以导致身体虚弱,表现为手脚无力,这是由于血糖水平的骤降和身体疲劳引起的。
5.出汗和面色苍白:部分人可能会出汗增多,伴随着面色苍白的症状,这与自主神经系统的过度反应有关。
茶醉主要是由于摄入了过多茶叶中的活性成分,使得身体各项机能受到短暂干扰。避免茶醉的简单方法是避免空腹饮用茶水,尤其是浓茶,并注意摄入量。适量饮茶不仅不会导致茶醉,还能够享受茶叶带来的健康益处。