沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.月经初潮标志着青春期的开始,通常发生在8至15岁之间,平均年龄为12岁。11岁来月经属于正常范围。
2.根据研究,大多数女孩在月经初潮后还会再长7到10厘米。这段额外的生长期通常持续2至3年。
3.生长板在月经初潮后逐渐闭合,骨骺线闭合后身高增长停止。这一过程因个体差异而有所不同,一般在月经初潮后2至5年完成。
4.生长激素、营养状况、遗传因素等也对最终身高有重要影响。不能仅凭月经初潮时间判断最终身高。
尽管月经初潮时间可以反映一些生长趋势,但并不是决定性因素。合理的生活习惯、充足的营养和适量运动仍然是促进健康成长的关键。