沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期与身高增长:月经初潮通常发生在青春期过程中,而青春期的身高增长加速阶段一般在初潮前的一到两年达到高峰。这意味着初潮后,虽然身高仍会继续增长,但增速会逐渐减缓。
2.生长板闭合:在青春期的后期,骨骼的生长板逐渐闭合。对于大多数女孩,初潮后还会再长大约5-7厘米。这取决于个体的基因、营养状况和其他健康因素。
3.遗传和环境因素:身高很大程度上受遗传因素的影响。如果父母较高,那么孩子的身高也可能较高。营养、运动和整体健康状况也会对身高产生显著影响。
4.统计数据:研究显示,大多数女孩在初潮之后再增加的身高在5-10厘米之间,这一段时间可能持续2到3年。
在考虑身高发育时,应同时关注整体健康和营养等因素,确保健康的生活方式有助于实现身高潜力。