王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.列缺穴:位于前臂桡侧缘,距离手腕横纹约1.5寸的位置。刺激此穴位能够疏通肺经,起到止咳平喘的作用。
2.天突穴:位于颈部正中线,胸骨上窝中间。刺激此穴有助于缓解咳嗽和喉咙不适。
3.膻中穴:位于两乳头连线的中点,即胸骨中线上第四肋间隙处。按摩这个部位可以加强气血流通,有助于减少咳嗽。
4.尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷中,此穴具有清肺热、缓解咳嗽的效果。
这些穴位在传统中医中被认为对缓解咳嗽有一定辅助作用,但具体效果可能因个体差异而有所不同。在采用按摩疗法之前,建议结合其他医学建议进行综合调理,以确保健康和安全。