陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:选择含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜,每天至少两次涂抹,特别是在洗脸后。
2.温和清洁:使用温和的洁面产品,避免含有酒精和刺激性化学物质的产品,以免加重干燥。
3.定期去角质:每周1-2次,通过温和的去角质产品帮助去除死皮细胞,但不要过于频繁,以免损伤皮肤屏障。
4.饮食调节:增加水分的摄入,并确保饮食中富含维生素A和E,如胡萝卜、坚果和绿叶蔬菜等,有助于保持皮肤健康。
5.环境调节:在干燥季节使用加湿器,以提高居住环境中的空气湿度。
6.避免舔嘴唇:唾液的蒸发会带走更多的水分,使嘴角更加干燥。
若经过以上处理仍无改善,应考虑就医,以排除其他可能的皮肤问题。
