切开呈绿色的番茄能否食用

2024-12-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:绿色的西红柿一般不建议食用,因为其可能含有较高水平的生物碱,尤其是龙葵素,这种物质在一定浓度下会引起不适。

1.龙葵素是西红柿未成熟时的一种常见生物碱。每百克绿色西红柿中的龙葵素含量可达9至32毫克。

2.龙葵素摄入超过200毫克可能导致恶心、呕吐、腹泻和头痛等症状。

3.成熟后的红色西红柿,其龙葵素含量大幅降低,对人体无害。

食用时应选择完全成熟的红色西红柿,以避免潜在的健康风险。

免费咨询