近视的人可以学游泳吗

2025-08-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视的人是可以学习游泳的,通过一些适当的准备和注意事项,近视并不会妨碍游泳训练。

1.游泳时佩戴合适的游泳眼镜。市场上有专门为近视者设计的近视游泳眼镜,这些眼镜带有不同度数的镜片,可以帮助在水中看清物体。这种眼镜通常以100度为单位进行调整,用户可以根据自身的近视程度选择合适的度数。

2.注意选择舒适的眼镜。游泳眼镜要确保其密封性和舒适性,以避免进水或不适对游泳造成干扰。建议尝试不同品牌和款式,找到最适合个人脸型和需求的产品。

3.避免长时间佩戴隐形眼镜。虽然隐形眼镜也可以帮助近视者在水中看清楚,但在公共泳池中佩戴隐形眼镜可能增加感染风险。不建议在游泳时使用隐形眼镜,尤其是在开放水域。

4.进行定期视力检查。在日常生活和运动中,每年定期进行视力检查,有助于及时调整度数,确保最佳的视觉效果。

采取以上措施,近视者可以安全舒适地享受游泳活动。佩戴适合的矫正工具至关重要,同时应保持良好的卫生习惯以保护眼睛健康。

免费咨询