肩膀疼该怎么办

病情描述: 肩膀疼该怎么办

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:肩膀疼是一个相当常见的问题,有很多原因可能导致肩膀疼。如果感到肩膀疼,请首先检查以下几点:1、停止体力活动,特别是由于运动可能会引起的肩膀疼痛。2、放松肩部肌肉,扭曲肩膀并使用软敷料将其保持在舒适的姿势中。3、给肩膀推拿或按摩,以缓解疼痛。4、如果肩膀疼痛持续不断,应尽快向医生进行检查。如果检查显示存在疾病,需要采用系统治疗,并遵从医生的指示。2023-03-06