武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
首先,蜂蜜是一种天然糖分,它含有抗氧化剂和抗菌物质。每天喝一杯蜂蜜水可以帮助保持身体内部的水分平衡,并提供一些额外的营养。
但是,如果您已经患有糖尿病或其他代谢问题,那么每天早上喝蜂蜜水可能会导致血糖升高或其他不良反应。此外,如果你对蜜蜂过敏,喝蜂蜜水也可能会引起过敏反应。
因此,如果您想每天早上喝蜂蜜水,请先咨询医生或其他专业人员的建议,以了解是否适合您。