来月经期能吃韭菜吗
2021-07-16
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:月经期间可以吃韭菜,你月经期间由于盆腔充血,可能会出现腹胀,便秘的情况,经期间可以吃一些韭菜,因为韭菜是粗纤维的食物,我促进排便的功能,可以减轻腹胀,便秘的情况,也不要吃过多的韭菜,否则可能会导致胃不舒服,出现胃部烧灼感,在月经期间尽量少吃辛辣刺激的食物,冰镇水果和饮料,要注意休息,避免受凉和劳累。