肥胖者打呼噜且容易出汗的原因是什么

2025-07-10
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:肥胖者打呼噜和容易出汗的原因主要与体重增加导致的生理变化有关。

1.打呼噜的原因:

气道阻塞:肥胖会导致颈部脂肪堆积,气道变窄,尤其在躺下时更明显,这增加了气道塌陷的风险,从而引起打呼噜。

肺功能受限:多余的体重对胸廓施加压力,影响肺的扩张能力,使得呼吸更加困难,夜间可能表现为打呼噜。

睡眠呼吸暂停综合征:肥胖者患此症的几率增高,该疾病特征即为反复的呼吸暂停和打呼噜。

2.容易出汗的原因:

代谢率升高:肥胖者通常具有较高的基础代谢率,身体产生更多的热量,需要通过出汗来散热。

绝缘作用:过多的脂肪组织犹如绝缘层,限制了内部热量向外散发,导致身体需要通过增加出汗来调节体温。

体力负担:肥胖者进行日常活动时,身体负担大,能量消耗迅速增加,出汗情况也随之增多。

肥胖不仅导致打呼噜和容易出汗,还可能引发其他健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。保持健康体重有助于减少这些症状并改善整体健康状况。

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