牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.人参性温,具有补气、提神的作用。如果体质偏热或者摄入量过大,可能会引发或加重上火症状,如口干、喉咙痛等问题。
2.蛋白粉本身并不具有上火的特性,但剂量过高可能导致消化负担增加,间接引起不适。
3.个体差异是一个重要因素。部分人对人参成分敏感,即使正常剂量也可能产生上火现象。
建议根据个人体质和医生指导调整人参蛋白粉的摄入量,如果出现明显的不适症状,应及时停止使用并咨询医疗专业人员。合理饮食和充足水分摄入有助于缓解潜在的副作用。