经常掰手指会怎么样

2025-07-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:经常掰手指通常不会对关节造成长期损害或导致炎症性关节疾病。频繁掰手指可能会导致周围软组织的短暂不适感。

1.掰手指时发出的声音是由关节中的气泡爆裂引起的,这是一种正常现象,不会对关节结构造成直接损害。研究显示,掰手指并未与关节炎等严重疾患之间存在明确的关联。

2.有些人报告在频繁掰手指后会感到轻微的疼痛或不适,这是由于过度拉伸软组织的结果,而不是关节本身受损。如果这种行为带来持续性的疼痛或不适,应当注意减少这种行为。

3.长期掰手指可能对周围韧带和肌腱施加额外压力,但当前没有证据表明这一行为会导致功能性问题或永久性损伤。

虽然掰手指通常无害,但如果出现疼痛或长期不适,建议调整习惯并咨询医疗专业人士以获取进一步建议。

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