陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用温水:洗头时应使用温水,避免用过热或过冷的水,因为极端温度会刺激头皮。
2.选择温和的洗发水:应选用无刺激、温和的洗发水,避免含有强效化学成分的产品。
3.轻柔按摩:在洗头时,用指腹轻轻按摩头皮,不要用指甲抓挠,以免对毛囊造成机械性损伤。
4.避免直接冲洗移植区:可将洗发水泡沫先放在手上,然后轻轻拍打在移植区,尽量避免用水流直接冲洗移植部位。
5.冲洗彻底:确保洗发水彻底冲洗干净,不留残余,以防止引起头皮刺激和炎症。
6.自然晾干:最好让头发自然晾干,避免使用吹风机。如果必须使用,应设置为低温模式,并保持适当距离,避免高温对头皮造成伤害。
7.避免频繁洗头:每周洗头不宜超过两次,频繁洗头可能会对移植区域产生不利影响。
遵循以上步骤,可以有效地减少对新移植毛囊的刺激,有助于促进恢复。
