韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度损伤:包括轻微拉伤、扭伤或挫伤,通常在7至10天内逐渐好转。患处的肿胀和疼痛会随着休息逐步缓解。
2.中度损伤:如肌肉或韧带的部分撕裂,可能需要2至4周的恢复时间。在此期间,适当的物理治疗和康复锻炼会促进愈合。
3.重度损伤:涉及严重的撕裂或软组织破裂,恢复期可能延长至6周甚至更长。此类损伤可能需要医疗干预,如手术修复,之后的康复过程可能比较复杂。
在整个恢复过程中,应避免过早剧烈活动,以防止对已受伤组织造成进一步损害。定期随访专业医生以评估损伤恢复情况是必要的。