吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茯苓:约15-20克。茯苓具有健脾和利水的作用,在四神汤中用于增强消化功能。
2.淮山(山药):约15-20克。淮山有补脾养胃、助消化的功效,可以增强免疫力。
3.芡实:约15-20克。芡实能够益肾固精、健脾止泻,特别适合长期腹泻或体弱者。
4.莲子:约10-15克。莲子有补脾止泻、养心安神的作用,有助于改善睡眠质量。
以上是常见的用量,实际应用时可根据个人体质和具体需求进行适当调整。使用中药时,应注意观察自身反应,并在专业医生指导下使用。