徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
过量摄入沙棘可能导致消化不良。沙棘含有丰富的酸性物质,如维生素C和多种有机酸,过多摄入可能引起胃部不适、腹痛或腹泻。
对某些人群来说,沙棘可能引发过敏反应。少数人可能对沙棘中的成分过敏,表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难等症状。
第三,沙棘可能与某些药物相互作用。例如,对于正在服用抗凝血药物的人群,沙棘可能增加出血风险,因为它具有一定的抗凝血特性。
第四,孕妇和哺乳期女性应谨慎使用。尽管沙棘富含营养,但由于缺乏足够的安全研究,建议此类人群在食用前咨询医生意见。
有消化系统疾病或肝病的人群也需小心。沙棘中含有的活性成分可能加重这些疾病的症状。
在饮用沙棘泡水时,应注意适量,不宜长期大量饮用,尤其是存在相关健康问题时,应先咨询专业医生的建议。