吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
贡菊:
1.清热解毒:贡菊具有显著的清热作用,常用于缓解因上火引起的症状,如咽喉疼痛、口腔溃疡等。
2.抗菌消炎:它含有黄酮类化合物,可帮助抑制细菌和病毒生长,有助于预防感染。
3.疏风散热:贡菊在中医中常用于缓解感冒症状,如头痛、发热等,同时对风热感冒尤为有效。
4.保护眼睛:长期饮用贡菊茶有助于缓解眼睛疲劳和干涩,适合长期使用电子设备的人群。
5.降血压:研究表明贡菊有助于扩张血管,从而降低血压,对高血压患者有辅助治疗作用。
胎菊:
1.清肝明目:胎菊对于眼部健康有着更显著的效果,特别是由于肝火旺盛造成的视力模糊症状。
2.镇静安神:胎菊有一定的镇静作用,可以改善睡眠质量,适合那些因压力大导致失眠的人群。
3.促进新陈代谢:长期饮用胎菊茶能帮助调节体内代谢,提升整体身体机能。
4.抗氧化:胎菊富含抗氧化成分,有助于抵抗自由基对细胞的损伤,延缓衰老过程。
5.增强免疫力:胎菊中富含维生素和矿物质,能够增强人体免疫功能,预防疾病。
贡菊和胎菊都具有清热解毒和保护眼睛的功效,但胎菊在清肝明目、镇静安神等方面更为突出,而贡菊在抗菌消炎、降血压等方面表现更好。在选择时可根据具体需求及身体状况进行搭配使用。