王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精会干扰生长激素的分泌。生长激素是促进骨骼和软组织生长的重要因素。在青春期,生长激素的分泌达到高峰,是身高快速增长的关键时期。研究发现,饮酒会导致生长激素水平降低,从而影响身高增长。
2.酒精可能损害骨骼健康。酒精摄入与钙、维生素D等营养素的代谢有关。这些营养素对于骨骼的正常发育至关重要。如果摄入酒精过量,可能导致骨密度降低,使得骨骼发育受阻。
3.喝酒还可能干扰其他内分泌功能。酒精会影响荷尔蒙的平衡,这也可能间接影响生长速度和最终身高。
4.除了对身高的直接影响,饮酒行为本身也可能与不良生活习惯相关,如缺乏运动和不健康饮食,这进一步不利于儿童的健康成长。
避免儿童饮酒不仅有助于其身高增长,也有利于他们的整体健康发育。确保儿童远离酒精,同时给予充足的营养和适量的锻炼,对于促进健康成长十分重要。