杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.辛辣食物:食用辛辣食物会加重胃肠负担,与人参代茶饮同时食用可能引发胃肠不适,因为人参具有一定的温热特性。
2.咖啡和浓茶:这两种饮品含有较高的咖啡因,可能会与人参的兴奋作用叠加,导致神经过度兴奋、失眠或心悸。
3.萝卜:萝卜具有消食导滞的作用,而人参主要用于补气,两者功能相反,长期同时食用可能削弱人参的滋补效果。
4.海鲜:部分海鲜如螃蟹、虾等寒凉食物,可能与人参产生相克效应,导致消化不良或过敏反应。
5.酒类:饮酒会加速体内循环,与人参共同服用可能增加心血管系统负担,不利于健康。
尽量避免将人参代茶饮与上述食物同时食用,以免影响其功效或对身体造成不适。