武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
但是需要注意以下几点:
1.猪肝中含有较高的铜离子和胆固醇,过度食用会对身体造成负担,所以应该控制摄入量。
2.对于目前患有肝病、高血压、高血脂等疾病的人群,应该遵循医生建议,不要轻易食用猪肝。
3.猪肝性温,容易上火,建议搭配清凉的食材,如木耳、黄瓜、西红柿等一起食用,以平衡营养。
总之,在合适的情况下,适量地食用猪肝是有益的。但如果有任何疑虑或者不适,建议先咨询医生的意见。