谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.卫生:确保隔夜水的容器及周围环境清洁卫生,避免细菌或其他污染物的滋生。
2.存放时间:如果水只是在室温下存放过一夜,通常是安全的。然而,长时间存放的水可能会因为微生物的增长导致变质,所以建议不要将水保存超过24小时。
3.水源:确保隔夜水的水源是安全的,来自可靠的供水系统或者经过适当处理的水源。
4.嗅觉和味道:如果喝隔夜水时发现有异味、变质或怪味,应该立即停止饮用。
总之,确保隔夜水的卫生和安全性是非常重要的。如果对水的品质有任何疑虑,最好选择新鲜的水来饮用。另外,记得保持良好的饮水习惯,每天饮用足够的水量以满足自己和胎儿的需求。如有任何健康方面的疑虑,最好咨询医生的建议。