王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.营养成分:
榴莲是一种高热量的热带水果,含有丰富的碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于增强免疫力。
披萨主要由面饼、奶酪和各种配料组成,提供蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养,但同时也含有较高的热量和盐分。
2.食用适量:
感冒期间,适当摄入榴莲披萨可以补充能量,但不宜过量,因为过多的高热量、高脂肪食物可能加重身体负担,影响康复。
建议一次食用不超过一小片榴莲披萨,并结合其他清淡、易消化的食物,以保持营养均衡。
3.体质差异:
对于本身脾胃虚弱或消化功能不佳的人群,榴莲这种热性水果可能会引起不适,应谨慎食用。
有些人对榴莲或披萨中的某些成分可能过敏,食用前需确认自己不过敏。
感冒期间可以适量食用榴莲披萨,但需控制摄入量并根据个人体质进行调整。