梨的功效与作用

病情分析：梨子有大量的维生素c，能促进血液循环、新陈代谢，对肠胃也好，能帮助消化。还有大量的有机酸，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，对脾胃较好。止咳化痰效果也好，特别适合一些经常咳嗽、感冒者食用。搭配其他水果同时食用，效果更佳，如苹果等，会更容易消化。但最好吃新鲜的，切忌吃一些放太久或已经过期、变质的，对身体不好。