白萝卜的功效

2020-07-13
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:白萝卜是比较常见的一种蔬菜,不管生吃还是做成菜肴来吃都是可以的,而且其味道略带有辛辣味,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化和增强食欲的效果,还可以有效的加快肠胃的蠕动和止咳化痰等作用,如果出现积食腹胀和消化不良,胃口欠佳等,可以把生的白萝卜捣烂出汁,把汁水饮用,如果恶心呕吐和反酸,可以切碎后用蜂蜜煎服。
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