武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒:菊花可以降低体内热度,清除体内毒素。所以菊花可以用来治疗发热、感冒、喉咙痛等症状。
2.抗炎止痛:菊花含有丰富的挥发油,可以缓解炎症和疼痛,如关节炎、口腔溃疡等。
3.降血压:菊花具有降低血压的作用,可以预防高血压和心脑血管疾病。
4.抗氧化:菊花中的黄酮类成分具有抗氧化作用,可以保护细胞不受自由基的损伤。
5.祛斑美容:菊花中的黄酮类物质还具有美白祛斑的作用,可以使皮肤更加光滑细腻。
总之,菊花是一种非常好的中药材,具有广泛的应用价值。但是,在食用菊花时也要注意适量,不能过量使用。同时,如果有任何健康问题,请先咨询医生的意见。