张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼部疲劳：长期使用电子设备或阅读书籍可能会导致眼部疲劳，造成眼睑肌肉不自主地抽动。这种情况通常不会持续很长时间，通过休息和减少用眼时间可以改善。
2.压力大：情绪紧张、焦虑或压力过大时，身体可能会出现各种症状，其中包括眼角跳动。适当的放松和减压方法有助于缓解这种情况。
3.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如镁、钙、维生素B12等，可能会影响神经系统的正常运作，导致眼角跳动。调整饮食结构或补充相应的营养物质可能会有所帮助。
4.过敏反应：某些过敏原可能会引起眼部的不适、发痒和抽动。如果有过敏史，避免接触已知的过敏原可能有助于缓解症状。
5.其他健康问题：罕见情况下，眼角跳动可能是某些神经系统疾病的早期症状，如贝尔麻痹、面肌痉挛或多发性硬化症。如果眼角跳动长期存在且无法缓解，建议及时就医进行专业评估。
如果左眼角跳动持续时间较短且不频繁，通常不必过分担心。但如果症状持续时间较长或伴随其他不适，应尽快寻求医疗帮助以排除潜在的健康问题。