张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多饮水:增加液体摄入量,每天建议饮用约2-3升水,这有助于稀释尿液,减少结石形成以及促进小结石的排出。
2.药物治疗:医生可能会开具一些药物,如α受体阻滞剂(如坦索罗辛)或钙通道拮抗剂,这些药物有助于放松输尿管肌肉,促进结石排出。
3.饮食调整:限制钠盐和动物蛋白的摄入,增加富含纤维素的食物,如水果、蔬菜和全谷物,同时适量摄入含钙食品,有助于预防新的结石形成。
4.体外冲击波碎石术:对于较大的结石,可能需要采用非侵入性的体外冲击波碎石术,通过高能冲击波将结石击碎,使其更容易随尿液排出。
5.适量运动:适度的日常活动和身体运动,如步行和慢跑,有助于促进结石移动和排出。
尽早采取这些措施,并在医生指导下进行干预,可以有效加速结石的排出,减轻疼痛与不适。如果出现严重疼痛或其他并发症,请立即就医。
