袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当:
长时间保持同一种睡姿,尤其是将手臂压在身下,会导致局部血液循环受阻,从而引起手部麻木。
2.腕管综合症:
该病症由于正中神经在腕管处受到压迫,引起手指(特别是拇指、食指和中指)的麻木和疼痛。夜间或者清晨症状常会加重。
3.颈椎病:
颈椎间盘突出或骨刺等问题可以压迫颈部神经,导致手麻。这种情况在早上起床后尤为明显。
4.周围神经病变:
糖尿病、高血脂等代谢性疾病可能导致周围神经病变,出现手脚麻木的症状。
5.其他因素:
某些全身性疾病,如类风湿关节炎、甲状腺功能低下等,也可能引起手麻。缺乏必要的维生素如B12也可能是原因之一。
如果早晨手麻的情况持续存在或伴随其他症状,如手部无力、疼痛、肿胀等,建议尽快就医进行检查和诊断。同时,要注意调整睡眠姿势,避免长时间压迫手部,也可以适当进行颈部和手部的理疗与锻炼,以减少不适感。
