魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食变化:在减肥过程中,通常会改变饮食习惯。如果饮食纤维摄入不足或突然增加,可能导致便秘或腹泻,从而引起肠道摩擦,导致粪便中带有血丝。
2.运动强度:过度运动或不当的运动方式可能导致腹部肌肉过度紧张,甚至造成内脏器官的轻微损伤,这有时也会引起大便带血。
3.消化道问题:某些疾病,如痔疮、肛裂或炎症性肠病,在体重变化或饮食改变后可能恶化,从而导致便血。
4.水分摄入不足:缺乏足够的水分可能导致硬便,造成排便困难,引起肠道出血。
5.压力与心理因素:精神压力或焦虑可能加剧胃肠道的不适,间接导致出血。
如果拉血丝的现象持续存在,建议及时就医,以便排除较为严重的健康问题。在减肥过程中,应注意保持均衡的饮食和适度的运动,避免突然改变生活习惯。