沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:稳定血糖水平是治疗糖尿病色素斑的基础。保持空腹血糖水平在4.4至7.2毫摩尔每升(mmol/L),餐后2小时血糖小于10mmol/L,以及糖化血红蛋白(HbA1c)小于7%的目标有助于减少色素斑的形成。
2.药物治疗:局部使用含有维生素A酸、氢醌或壬二酸的药膏可以帮助淡化色素斑。这些药物通过抑制黑色素生成或加速细胞更新起作用。
3.激光治疗:激光疗法可以有效去除色素斑。常用的激光类型包括Q开关激光和脉冲染料激光。一般需要多次治疗,每次间隔4到6周。
4.防晒措施:避免紫外线照射对于防止色素斑加重非常重要。使用广谱防晒霜,并尽量避免在阳光强烈时长时间暴露在户外。
5.生活方式调整:健康饮食和适当运动有助于控制体重和血糖,从而减少色素斑的发生。建议每天至少进行30分钟的中等强度运动,如快走或骑自行车。
糖尿病色素斑的治疗需要时间,患者应保持耐心并遵从医生的建议。