徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温热饮品:喝些温水或温热的饮料,帮助中和因低温引起的胃部不适。
2.观察时间:如果胃痛是暂时性的,通常数小时内会缓解。如持续超过24小时,应考虑寻求医学建议。
3.乳糖不耐受:如果对乳糖不耐受,饮用含乳制品的奶茶可导致胃痛、腹泻等症状。可选择无乳糖奶制品或植物奶替代。
4.成分敏感:奶茶中的咖啡因、茶多酚或添加剂可能引发不适。如果怀疑是某种成分引起,避免摄入相关饮品。
5.胃部保护:进食清淡、易消化的食物,如米粥、面条,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
如症状严重或伴随其他异常表现,例如呕吐、剧烈腹痛,应及时就医,排除急性胃肠道疾病。