徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肠胃刺激反应
品质差的茶叶可能含有较高含量的草酸、咖啡因及其他杂质,这些物质容易对胃肠黏膜产生刺激。如果空腹饮用或大量饮用,可能引发胃痛、恶心、呕吐,甚至加重胃炎和溃疡等病症。
2.神经系统紊乱
劣质茶叶中的过量咖啡因和劣变成分可能对中枢神经系统产生影响。饮用后可能出现失眠、心悸、头晕等症状,尤其是对于敏感人群和老年人,风险更高。
3.长期积累毒素
部分廉价或劣质茶叶在种植过程中可能使用了超标的农药和化肥,也可能受到重金属污染,如铅、镉等。这些有害物质在人体内难以代谢,长期饮用会增加肝脏负担,甚至可能导致慢性中毒。
4.微生物感染风险
储存环境差的茶叶可能滋生霉菌,产生黄曲霉毒素等有害物质。黄曲霉毒素具有强烈的致癌性,饮用被污染的茶叶会提升肝癌风险。
5.牙齿与骨骼影响
一些低质量的茶叶可能含有过多的氟化物,长期饮用可能导致氟斑牙和氟骨症,表现为牙齿变色、骨骼疼痛及关节活动受限。
选择优质、正规来源的茶叶,并注意适量饮用,有助于降低上述健康风险。