感冒发烧时进行按摩会有助于恢复吗

2025-07-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:感冒发烧时进行按摩可能不会直接促进恢复,反而可能带来不适或使病症加重。按摩可以暂时缓解某些症状,但并不是治疗感冒发烧的推荐方法。

1.体温调节:发烧是机体对抗感染的一种自然反应,通过提高体温来抑制病毒和细菌的生长。按摩可能会导致局部血液循环增加,从而影响体温调节,不适合在高热状态下进行。

2.免疫反应:感冒和发烧通常与免疫系统对抗外来病原体有关。按摩虽然可以增强血液循环,但不会显著影响免疫系统的功能。它无法消除病毒或细菌,也不能替代药物治疗。

3.身体疲惫:人在发烧时常会感觉身体虚弱、肌肉酸痛。按摩可能会让人暂时感到舒适,但可能过于刺激,导致肌肉更加疲劳。

4.风险因素:发烧期间的皮肤敏感度增加,按摩可能会引起不适或者导致皮肤刺激。如果有炎症存在,按摩可能会加重该区域的不适感。

建议在出现感冒发烧症状时采取充分休息、多饮水、以及遵医嘱使用退烧药物和其他治疗措施来帮助身体恢复。避免过度刺激身体,以免加重病情。

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