张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.气温下降:低温常常导致肌肉收缩和血管收缩,可能增加颈部僵硬和疼痛的风险。这种情况下,保暖措施可以有效缓解这些症状。
2.湿度变化:高湿度环境可能使关节不适感增强,尤其是在原本就有颈椎病症状的人群中。保持室内干燥以及改善空气流通可能有所帮助。
3.气压波动:气压降低可能会让体内的软组织膨胀,包括颈部区域的组织,这可能导致更明显的疼痛和不适。此时应注意避免过多活动以防止症状加重。
颈椎病患者在面对天气变化时,应采取适当的保护措施,如保持身体温暖、调整生活习惯,并定期进行颈椎保健操,以减轻症状并预防复发。