脚后跟的骨头是否还能长高

病情分析：脚后跟的骨头，即跟骨，不会继续生长以增加身高。人体在青春期结束时，骨骼的生长板通常会闭合，这意味着骨骼的长度增长基本停止。

1.人体的身高主要由长骨决定，如腿骨和脊柱。长骨在青春期时通过生长板的活跃增殖实现增长。随着年龄的增长，生长板逐渐闭合，通常在18至21岁之间彻底停止生长。

2.跟骨属于足部骨骼的一部分，主要功能是支撑体重并提供行走时的稳定性。跟骨的形状和大小与成年后的身高无关，它们在青少年时期已经达到最终尺寸。

3.身高因素中，遗传占70%-80%，环境和营养则对剩余20%-30%有影响。即便在生长板闭合后，通过改善姿势、增强肌肉灵活性以及适当的锻炼，也能在一定程度上使人显得更高。

骨骼生长一旦完成，无法通过改变骨头长度来增加身高。保持健康的生活方式和良好的姿态有助于最大化个人的身高潜力。