沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖控制:
通过饮食调节、运动和药物来维持血糖水平在正常范围内。建议每日监测血糖,根据医生的指示调整胰岛素或口服降糖药的剂量。
饮食方面,推荐富含纤维、低糖低脂的食物,避免高糖、高脂肪的食物,少吃多餐,每次进食控制在适当量。
每周至少有150分钟中等强度的有氧运动,如快走、骑自行车等。
2.视网膜病变:
早期糖尿病视网膜病变可以通过严格控制血糖、血压和血脂来减缓进展。
严重情况下,需要激光治疗(光凝术)或玻璃体切割手术,以防止视力进一步下降。
3.白内障:
控制好血糖可以减缓白内障的发展,但一旦白内障影响视力严重,则需要进行白内障手术,通过更换混浊的晶状体来恢复视力。
4.青光眼:
糖尿病患者有较高风险患上青光眼,可以通过定期眼科检查来早期发现。
药物治疗或手术来控制眼压,从而保护视神经,防止视力损害。
定期眼科检查对于糖尿病患者尤为重要,每年至少一次全面眼部检查。生活方式和药物管理的联合应用,对于预防和控制糖尿病相关的眼部并发症至关重要。
