武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆角含有丰富的膳食纤维,有助于促进宝宝的消化系统健康,缓解便秘问题。
2.维生素C是豆角中的重要成分,它能够增强免疫系统,提高抗病能力。
3.钾元素在豆角中含量较高,对宝宝的心脏功能和肌肉健康有积极作用。
4.在给宝宝食用豆角时,应将其煮熟并切成小块,以防止窒息风险。煮熟软烂的豆角更容易被宝宝咀嚼和消化。
5.建议逐渐引入新食物,观察宝宝对豆角的耐受性,注意是否出现过敏反应。
豆角作为营养丰富的蔬菜,可以成为宝宝饮食的一部分,但一定要确保其熟透且易于吞咽,避免出现咽喉堵塞的问题。
