张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.菊粉是一种天然的膳食纤维,属于益生元。益生元能够刺激肠道中有益菌群的生长,对于改善肠道健康和提高消化效率具有积极作用。
2.研究表明,菊粉能够帮助增加双歧杆菌等有益菌的数量,这些菌群的活跃对于胃肠道健康是有利的,它们能够分解食物并产生短链脂肪酸,从而促进肠道黏膜的修复。
3.慢性胃炎患者常常伴随有胃部不适、腹胀等症状,菊粉在某些情况下能缓解这些症状。个体反应可能会有所不同,因此建议逐渐引入菊粉,以观察身体的耐受情况。
慢性胃炎患者在饮用菊粉时,应当注意摄取量循序渐进,避免一次性大量食用,如有特殊症状请咨询医生。