杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的发生与尿酸代谢紊乱密切相关。尿酸主要来源于饮食中嘌呤物质的分解,而人体自身也能产生部分尿酸。血液中的尿酸浓度超过一定阈值后,会形成尿酸盐结晶,沉积在关节等部位,从而引发痛风。
2.痛风的危险因素包括高嘌呤饮食(例如红肉、海鲜等)、大量饮酒、肥胖、代谢综合征以及家族遗传史。高温环境、剧烈运动、脱水等可能诱发急性痛风发作。这些因素与水的酸碱度或是否为酸性自来水无直接联系。
3.酸性自来水的pH值通常略低于中性,但仍在人体可以耐受范围之内。人体对外界轻微变化具有很强的调节能力,例如通过肾脏和呼吸系统维持血液的正常酸碱平衡。喝酸性自来水不会显著影响体内尿酸代谢,也不会直接导致痛风。
痛风预防和管理的重点是控制饮食中嘌呤的摄入、保持健康体重、增加水分摄入以促进尿酸排泄,以及定期监测尿酸水平。