武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.果糖:草莓中富含果糖。对于某些人来说,尤其是小孩,他们的消化系统可能无法有效地吸收和处理大量的果糖。这种情况下,多余的果糖会进入肠道并被细菌发酵,导致气体生成,引起腹胀和腹痛。
2.纤维素:草莓还含有丰富的膳食纤维。虽然膳食纤维对消化系统的健康有益,但过量摄入可能会刺激幼儿尚未完全发育成熟的消化系统,从而引起肠胃不适。大量纤维素可能会加快肠道蠕动速度,使得大便变稀或腹泻,伴随腹部疼痛。
3.过敏反应:部分小孩可能对草莓中的某些蛋白质过敏,过敏反应不仅表现为皮肤症状,还可能包括消化系统症状,如腹痛、呕吐或腹泻。
4.酸性物质:草莓具有一定的酸性,可能会刺激胃肠黏膜,特别是对于本身就有胃肠敏感的小孩,更容易出现胃痛或不适。
当发现小孩因大量食用草莓而产生肚疼时,应及时停止喂食草莓,并观察症状是否缓解。如果腹痛持续或症状加重,建议寻求专业医疗帮助。适量摄入草莓有益健康,但应避免一次性食用过多,以防引发肠胃问题。
