卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.肠腔积气的产生主要与吞咽空气、细菌发酵以及血液中的气体进入肠道有关。健康成年人每天会产生约500-1500毫升的肠道气体。
2.饮食方面,某些食物含有高纤维、乳糖或难以消化的碳水化合物,这些成分在肠道内被细菌分解时会产生更多气体。例如,豆类、十字花科蔬菜和全谷物食品都可能导致肠腔积气。
3.消化系统功能障碍,如肠易激综合征或乳糖不耐受,会导致肠道气体产生增加或排出困难,从而引发肠腔积气。
4.肠道的正常蠕动功能对于气体的排出非常重要,而胃肠动力不足时,气体易于累积从而导致不适。
合理的饮食调整和生活方式改变有助于缓解肠腔积气的问题。如果症状持续或严重,建议进行医学评估以排除其他可能的病理因素。