杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.纤维摄入:痔疮患者建议增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动,避免便秘。应选择富含纤维的零食,如坚果、全谷物饼干或水果,而不是高脂肪、高糖分的食品。
2.糖分和脂肪:高糖和高脂肪的零食和甜品可能会导致消化不良,并可能加重便秘,从而对痔疮造成负面影响。限制糖分和脂肪的摄入可以帮助减轻症状。
3.水分摄入:饮用足够的水对于保持大便柔软至关重要,这在饮食中同样重要。如果吃零食和甜品,可以搭配摄入充足的水分,促进消化和代谢。
4.刺激性食物:辛辣的零食可能会刺激胃肠道,加重痔疮的不适感。尽量避免辛辣食物和含酒精成分的甜品。
合理选择和适量食用零食和甜品,可以减少对痔疮的刺激。保持均衡的饮食习惯对于缓解症状和促进痊愈有积极作用。