卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.温差变化:换季时,气温波动较大,昼夜温差增大,这可能导致免疫系统一时难以适应,增加感染的风险。特别是肠道内的细菌和病毒,比如轮状病毒,在这种环境下更容易引发感染。
2.饮食变化:换季期间,人们可能会改变饮食习惯。例如,天气转凉后,摄入更多油腻、辛辣的食物,而这些食物可能导致胃肠功能紊乱,引发腹泻。
3.过敏反应:某些人对特定季节的花粉或其他过敏原敏感,这种过敏反应可能导致肠道不适,进而引发腹泻症状。
4.压力和焦虑:换季时,部分人可能会遇到工作、学业等方面的压力增加,或因气候变化产生季节性情绪障碍,心理因素对肠道功能有着显著影响。
5.衣物选择不当:忽冷忽热的天气中,衣物选择不当导致腹部受凉,也能刺激胃肠道,引发功能性腹泻。
换季期间保持良好的个人卫生、合理的饮食习惯以及适当的保暖措施,可以有效减少腹泻的发生概率。