袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精对中枢神经系统的影响:酒精是一种抑制剂,通过减少神经系统活动而导致头晕。酒精干扰脑功能,影响小脑,这部分负责维持平衡和协调,从而引发眩晕和不稳定感。
2.胃肠道刺激:饮酒过量会刺激胃黏膜,引发恶心和呕吐。酒精增加胃酸分泌,损伤胃壁,导致反射性呕吐。
3.脱水效应:酒精具有利尿作用,会加速体液流失。脱水是头痛和头晕的常见原因,因其影响血液循环及脑供氧,从而诱发这些不适症状。
4.低血糖:酒精代谢过程中会降低血糖水平,特别是在未进食或空腹状态下饮酒时,更容易导致头晕和虚弱感。
5.电解质失衡:酒精摄入可影响电解质平衡,尤其是钾和钠。这种失衡可能导致肌肉无力和头晕。
减少饮酒量、保持充足水分摄入、有规律进食能够改善这些症状。若持续严重不适,请及时寻求医疗帮助。