侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液是主要的治疗方法之一。每日滴数次可以维持眼表湿润,减轻干涩感。
2.环境控制:减少环境因素对眼睛的刺激,如避免长时间盯着电子屏幕,保持室内空气湿润。
3.眼睑卫生:保持眼睑清洁可有效预防和缓解干眼症。每天使用温水和柔软布料清洗眼睑,去除油脂和污垢。
4.蒸汽眼罩:通过温热敷促进血液循环,有效缓解眼部疲劳和改善泪膜稳定性,每次敷15分钟。
5.营养支持:增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类和坚果,有助于改善泪腺功能。
6.专业干预:在严重情况下,医生可能建议使用药物,例如抗炎药物或睑板腺功能障碍的治疗,以进一步改善症状。
干眼症在儿童中虽然不常见,但一旦发生需及时处理,以防影响视力发展和生活质量。
