武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄:一般来说,宝宝在满1岁后,就可以开始从配方奶过渡到全脂牛奶。这是因为全脂牛奶能够提供充足的钙和维生素D,这是骨骼发育所需的重要营养素。
2.营养需求:18个月大的宝宝需要的主要营养来自于他们所吃的多种食物,而不仅仅是奶粉。应确保每日膳食中包括蔬菜、水果、蛋白质、谷物和乳制品。
3.奶粉与牛奶:配方奶粉通常设计为满足0至12个月大婴儿的营养需求,而过了这个年龄段,全脂牛奶就能很好地补充必要的营养成分。如果宝宝有特殊营养需求或对牛奶过敏,应咨询儿科医生以获得专业建议。
4.饮食习惯:此时还可以鼓励宝宝使用杯子喝牛奶,以帮助其练习新的技能并减少对奶瓶的依赖。这有助于口腔健康的发展。
落实上述内容,有助于确保宝宝在18个月时获得全面而均衡的饮食,并为其继续健康成长奠定基础。